Mit Hunger einkaufen gehen = unbezahlbar
Wer kennt's nicht: Man geht noch schnell einkaufen, hat schon einen riesigen Hunger und kauft viel mehr, als man eigentlich wollte. Wir haben ein paar Tipps, um ein "Hangry Shopping" zu vermeiden.
Neben dem Transport deiner Einkäufe kannst du weitere Dinge beachten, um weniger Lebensmittel wegwerfen zu müssen. Zum einen solltest du dir vor dem Gang in den Supermarkt eine Liste machen. Das klingt zwar banal und etwas altmodisch, führt aber dazu, dass du deinen Einkauf besser planst und nur das kaufst, was du auch wirklich benötigst und aufbrauchen kannst.
Auch wenn du nur schnell nach Feierabend in den Supermarkt hüpfst, geh im Kopf vorher kurz durch, was du brauchst und mach dir zum Beispiel eine Notiz ins Handy. Für die moderne Version des Einkaufszettels gibt es mittlerweile auch diverse Einkaufslisten-Apps. Der Vorteil ist, dass mehrere Personen darauf zugreifen können und du so direkt gemeinsam mit deiner Familie oder WG den Einkauf planen kannst.
