Sporternährung

Sportler benötigen eine ausgewogene Ernährung. Durch eine hohe körperliche Aktivität gehen vor allem wichtige Proteine, Fette, Mineralstoffe oder auch Kohlenhydrate verloren und sollten wieder aufgefüllt werden. 

Käse besitzt besonders viel Eiweiß und kann daher dafür sorgen, dass der Eiweisspeicher von Sportlern wieder aufgefüllt wird.