Frische Früchte wie Kirschen, Aprikosen und Äpfel mit cremigem Brunch kombiniert in einer Bowl

Produkt Brunch Natur Balance Brotaufstrich

Frühstücksbowl mit Früchten

Name: Frühstücksbowl mit Früchten
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 750 g Sommerfrüchte; 1 Packung Brunch Natur Balance; 34 EL Ahornsirup; 4 EL Mandelblättchen; 30 g Zartbitter-Schokolade

Schwierigkeit

Einfach

Zubereitungszeit

10 Min.

Fruchtig frisch in den Tag starten mit unserer köstlichen Sommer-Bowl! Kombiniere ganz einfach deine Lieblingsfrüchte mit cremig-mildem Brunch und etwas Schokolade - schon hast du ein herrlich gesundes Frühstück mit frischem Obst ?

Zutaten

4 Portionen

Für die Bowl:

750 g Sommerfrüchte
1 Packung Brunch Natur Balance
34 EL Ahornsirup
4 EL Mandelblättchen
30 g Zartbitter-Schokolade

Nährwerte

	Pro Portion
Brennwert	1.366,6 kJ / 326,6 kcal
Fett	19,6 g
Kohlenhydrate	28,3 g
Eiweiß	7,4 g

Zubereitung

Gesamtzeit 10 Min.

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Schritt 1

Für die Bowl Früchte putzen, eventuell waschen, große Früchte in mundgerechte Stücke schneiden. Ein Viertel der Fruchtmischung mit Ahornsirup fein mixen und dann mit Brunch Natur oder Brunch Balance verrühren. Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett hellgolden rösten, dabei oft umrühren.

Schritt 2

Die frischen Früchte mit der Fruchtsauce in 4 Schalen verteilen, mit Mandelblättchen bestreuen und etwas Schokolade über die Bowls raspeln.

Dein gesunder Start in den Tag - guten Appetit 😋